こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室 Ease Villa」❤です
明日の3月15日は、「いい日」と言われます
語呂合わせで、さ(3)い(1)こー(5)で「サイコーの日」
今年は、その語呂合わせにピッタリ!の貴重な吉日
「天しゃ」+「一粒万倍日」+「寅の日」+「先勝」が重なる、2024年に7回しかない最強強運日となります
一粒万倍日とは、一粒の種モミが万倍にも実り、やがて立派な稲穂になる」と言われます
この日に始めたことがやがて大きな成果を上げると!と考えられ、スタートの日に最適と言われます
明日は、何を始めますか?
こんにちは
豊橋 馬見塚町「美容室 EaseVilla」です😊
3月に入り早、5日目(*_*;(時間の流れが速い😱)日々、気温気候変化が激しい時です
春は髪や肌のトラブルが起きやすい時期でもあります
3月に入ると紫外線の量が急に増え、乾燥していた髪が益々パサつき・からまりつき・艶が失われやすくなります
気温の上昇と共に、皮脂や汗が出やすく、毛穴の詰まりが起こり、炎症を起こしやすくなります
温度の上昇に伴い、血流も良くなり、肌のかゆみも起こりやすいです
春は陽気な気分になり、ウキウキ・ワクワク感もありますが、逆に環境の変化があり精神的にもストレスが溜まりやすく、体調不良を起こしやすくなります
EaseVillaでは、頭皮マッサージやと髪の潤いを与える「ヘッドセラピー」😍をススメています
髪の軽やかさ、日頃の疲れの緩和していきます
ヘッドセラピー+シャンプー+ブロー=¥4,950(税込)になります
ヘッドセラピーは、カット・カラー・パーマなどと一緒に出来ます
施術時間は、1時間~1時間30分程です、一度お試しください💗
こんにちは
豊橋馬見塚町・美容室「EaseVilla」です💗
太陽🌞の光が、強くなってきています
2月も終わりに近付いてきました🌸
この頃、天候がコロコロと変わる春先、寝不足や知らず知らずのうちに体力が消耗して、体が怠かったり、免疫力の低下などにより、風邪を引きやすくなります。十分お気を付けください
今、卒業シーズン到来です
ご卒業の皆様、おめでとうございます💗
当店、「Ease Villa」では
ご卒業おめてとうキャンペーンを、2月27日(火)~3月31日(日)迄行っています
御来店お待ちしています
こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室 Ease Villa」💗です
今日は、日差しが射し🌞少し暖かな日中となりました
冬のお野菜は、体の中から温め、免疫力を上げ、気力を補い、解毒や排せつを助けてくれます
生で食べるより、鍋や温野菜、みそ汁などに入れ、加熱料理することで、たくさんの野菜を頂くことも出来ます。また、冬の野菜は、血行を良くして、風邪予防にも良いと言われています
「キャベツ」は、消化を助け、骨や歯を作るのに役立つビタミンもあります
「大根」の根の部分には、消化を助ける成分、葉の部分には、骨や歯血を作るのに役立つ成分も含まれています。
「ブロッコリー」は、血行良くしたり免疫力を高める成分も豊富に含まれています
薬味によく利用する「しょうが」や「ネギ」にも、体を温め代謝を良くする成分も含まれています
冬野菜には、土の中で育つ根菜類、オレンジ色、赤色、黒色の野菜の中にも基本体を温める作用があります。大根、ニンジン、ゴボウ、かぶ、白菜、キャベツ、小松菜、春菊、ほうれん草、水菜、カリフラワー、ブロッコリー、レンコン、ショウガ、ネギなど
野菜は、食物繊維も豊富にあり、鍋などにされると種類豊富な材料を多く食べることも出来ますね
また、冬が旬のリンゴ、ミカン、干し芋、干し柿などもありますが、糖度も高いのでお気を付けください
食べ物は体を温め、毒素を出し免疫力もアップすると、体にも髪にも気力にもイイですネ😃
こんにちは
豊橋、馬見塚町「美容室EaseVilla」です💗
今日は、朝から寒く、雪⛄が舞ってました
明日はどうなっていくのでしょうか?😖
冬の冷たく乾いた空気は、髪やお肌の水分を奪い、頭皮が乾燥して、フケやカユミの原因になります
また、髪に静電気が起きやすく、益々絡みやすくなっています。そのような髪を無理やりブラッシングなどすると、絡み合い、くし通りが悪くなっています。無理やりにブラッシングすると、髪のキューティクルが剥がれ落ち、髪の中の栄養分が少なくなり、髪自体も、カサカサ、パサパサの髪になっていきます
ブラッシングも大切ですが、絡み合っている場合は、毛先から徐々にとかし進めとイイですョ
使うシャンプーも、髪と同じ成分の「アミノ酸系シャンプー」をお使いなるとイイですが
シャンプー前のすすぎは、十分に髪の内部まで水分が行き渡るような感じで流して頂くと、水分が髪の中に入りやすくなり、シャンプーの泡立ちも良くなりますので、洗っている時の髪の摩擦が軽減できます(流すだけでも少し時間もかかりますが、仕上がり感が違います)
次にトリートメントもしますが、髪につける時には、頭皮に付かないように気を付けて!足りない場合は、アウトバストリートメント(洗い流さないトリートメント)を使用する😊と、イイですョ。ドライ前後に使うことも出来るタイプもあります。朝晩使いことで、髪の静電気を抑えるとこが出来ます
自分に髪にあったもので、自分がやりやすいものがイイと思います
担当の美容師さんにお聞きになる😃とイイですョ
こんにちは
豊橋、美容室「EaseVilla」です💗
今朝は、冷え込みが厳しかったです😰
皆様、体を冷やさないようお気を付けください
朝の太陽⇈
昨日に、早い場所では「鏡開き」をされた所もあるでしょうが、私は15日ですね
「鏡餅」は、多くの所で丸餅を二つ重ねて飾られる事と思います。重ねた大小のお餅は、陰と陽、月と日を表し、福徳が重なって縁起が良いとされているようです。また、飾る時に、お餅の上に、「よろこぶ」の昆布を垂らし、一家が代々長く続きますようにと言う願いを込めた「橙(だいだい)」を飾ります(今は、ミカンを代用している所も多いですが...)
鏡餅を下げることを、「鏡開き」と言います。鏡開きは、宿った歳神様の魂の力を授けてもらい、1年の無病息災を願う習慣です。「鏡」は平和や円満の意味を持ち、「開く」は裾広がりを意味する
鏡開きにやってはいけないとされる行為😖
松の内が明け(1月7日~15日)る前に食べる事=鏡餅は、穀物神である年神様が正月の間に宿る依り代とされているため
包丁を使っても知恵起きる事=切腹を連想されるため、縁起が悪いとされています。餅を切る際は、弓の弦や木槌で叩いたりします
鏡餅を食べずに捨てる事=鏡餅をいつまでも飾り続け事はNG。松の内が明けたら、かき餅やお雑煮、お汁粉、ぜんざいなどで食べる事が一般です
食べものすべてに意味があると思いますが、「おいしく頂くことが一番!」😊体の栄養、心の栄養になると思います
お食事はいつでも楽しく食べて行きたいですね😍
こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室 Ease villa」です💗
1月10日となり、月日の経つには早いものですね
今日は、初恵比寿祭が砥鹿神社で行われ行ってきました
曇りでしたが、風もあまりなく良かったです
御祈祷をした方には、クジを引くことが出来、「御神矢」当たりました😍
今年は、良いことが起こりそうです⤴⤴⤴⤴⤴⤴
今年も宜しくお願い致します😊
こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室 Ease Villa」です
朝の太陽、輝いています✨
もう、12月に入り、10日間が過ぎ去ろうとしています
今年もまだ、暖かい日が続いて過ごしやすいですが、それでも、寒さ🥶が増してきました
外気温が下がり、体調にも変化が現れ始めます
まずは、「低体温症」😉について
長い時間寒い場所にいると体温が低下し、体の内部の深部体温が35℃以下になると、意識障害・痙攣を引き起こしやすく、さらに進行すると心肺停止😱に至ります
「対策」😃としまして
室内でも、温度管理に気を付けたり、服装を工夫したり、カイロを使ったり、湯船で体温を上げたり、無酸素運動(筋トレ、ストレッチなど)や有酸素運動(ウォーキング、スイミングなど)をして、代謝や体温を上げることで、免疫アップ⤴⤴⤴にもつながります
体の代謝がよくなることで、髪にも栄養が行き渡りやすくなり、抜け毛や髪のダメージを抑えることにも繋がります
お肌も髪も心も、ツヤツヤでい続けたい💗ものです
こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室EaseVilla」です💗
11月に入り暖かな日が続いてましたが、11月10日頃から気温が下がってきますね(寒いのは嫌いですネ😢)
今まで温かかったので、気温の変化に体が慣れるまでは、時間を要します
来週は、最低気温も一桁に下がり😰ます。
朝晩との気温幅が大きくなってきますと、体も対応に忙しくなり、体や神経が知らず知らずのうちに疲れてきます
な~~~~~んとなく気が乗らない、動きたくないなど体が固まりつつあり、血行も悪くなってきます
そんな時に、頭皮のマッサージをして、血行を良くすると、硬くなった頭や肩などが緩む😉と気分も良くなります
交感神経(緊張している)と、副交感神経(リラックスしている)状態が、1日の中でスムーズに切れ変われるように、ストレスを溜めない、深呼吸をする、睡眠をしっかりとる、運動をするなどの日々の生活習慣の改善していくのもイイですよ
また、EaseVillaでのメニュー「ヘッドセラピー」を
1ヶ月に1回でも、頭皮リラックス時間を費やしてみてがどうでしょうか?😍
所要時間は、1時間30分くらいかかります(シャンプー・ブロー・ヘッドセラピー)=¥4,950(税込)
お試しください😊
こんにちは
豊橋・馬見塚町「美容室EaseVilla」です
今日は、「立冬」の日。暦の上では、冬の始まり 😕 という意味。
この立冬は、秋分と冬至のちょうど真ん中に位置し、立冬を境に段々と冷え込んでくる時期😱とも言えます
立冬は、冬至のような特別な食べ物はないのですが、風邪や体に良い食材は、リンゴ・冬瓜・レンコン・鍋など旬の食べ物
「リンゴ」は、ヨーロッパでは「リンゴは医者いらず」😲と言われ、ビタミンB、ビタミンCを始め腸内環境を整える食物繊維やクエン酸などが豊富に含まれています。
「冬瓜」は、夏に収穫し冬まで持つ保つ保存食😉でもあり、ビタミンCも豊富。その他牡蠣なども鉄分やビタミンBなどが含まれ、貧血や疲労回復・免疫力UP にも繋がります
「レンコン」は、ビタミンやカリウムがあり風邪予防や高血圧の方にもOK
やはりこれからは「鍋」ですね。カボチャ、白菜、大根、ほうれん草など旬の野菜や魚や肉などふんだんに入れ、栄養価も抜群で体の芯からも温まります😍
これから、気温が低くなってきます、紅葉の色づきにはいいでしょうが、お体には厳しくなってきますね😅寒さに負けずに、元気に行きましょう