こんにちは

豊橋・美容室「Ｅａｓｅ　ｖｉｌｌａ」です

毎日暑い日が続いていますが、皆様いかが過ごされていますか

もうすぐ、「土用の丑の日」を迎えます

皆様は、夏バテ予防に「ウナギ」を食べますか？中には「ウナギ」嫌いと言う方もおられるかもしれませんが・・・

 

では

土用の丑の日とは・・・調べてみました

土用とは、立春、立夏、立秋、立冬前の約１８日間のことを言い、年間４回あり

今年の夏土用は、立秋が８月７日に当たるので、７月２０日～８月６日までの間

その期間中に、「丑」の日は、７月２０日と８月１日の２回あります

 

土用とは、季節と季節の変わり目で、時期的にも体が疲れやすい時になります

土用の「用」には「働く」と言う意味も有り、「土」の働きが最も強く作用すると言われ、この期間に「土」に関する事柄を避けたほうがいいとされています（土いじり、旅行、引っ越し、土を掘り返すなどなど）

でも、どうしてもガーデニング、家庭菜園、草むしりなどする時にはゴム手袋など装備して、直接土に触れないような対策をされるといいようです

土用の丑の日に「う」の付く食べ物を食べると病気にならないと言う言い伝えがあるようです（ウナギ、梅干し、瓜、うどんなど‥‥）

「ウナギ」には、ビタミンＡ、ビタミンＢ群など、疲労回復、食欲増進に効果的な成分が含まれているようで、理に適っていますね

なぜ、丑の日になったのか？　土用の期間中に大量の蒲焼の注文を受けたうなぎ屋は、「子の日」、「丑の日」、「寅の日」の３日間で作って、土甕に保存していた所、「丑の日」に作ったものだけが悪くならなかったと言う説があるようですね

色々な経緯のある土用の丑、よく食べ、よく働き、よく寝て、この暑い夏を元気に乗り切って行きたいものです