今日は、とてもいいお天気
台風が近づいて来ているとは・・・・
今日は、お店を休んで、講習会に来てます
その前に、講習仲間とランチ
美味しく、お腹いっぱい
この後の講習が・・・・コワイ
暑さが増し、真夏のようですが、皆様いかが過ごされてますか
何の前触れもなく、突然と訪れた
ぎっくり腰!!にびっくり
幸い、軽くて済んだのですが
溜まりに溜まった日々の疲れが、ここで出てしまったようです
皆様、健康には気を付けてね
サンセベリア
中の1本ちょっと変?かな
色が、ハーフ&ハーフ (^O^)
7月に入りましたが、皆様、いかがお過ごしでしょうか
頭皮~首・肩にかけてマッサージをすることで
日頃の疲れを少し癒します
「ヘッドセラピー」登場
Before
After
- 髪のボリュームアップ
- 目がスッキリ
- 首・肩こりの緩和などなど
「気持ちイイね」「体がじんわり温かい」「楽になった」など
好評中です
時間=セラピー単品30分位
料金=セラピー単品¥1,620~ → ¥540~
キャンペーン期間=7月1日(水)~8月30日(日)まで
是非この機会にお試し下さいネ
先日、お客様から頂きました
今は、少々お値段もお高いようで・・・・・
冬の瓜と書き、冬瓜(とうがん)
南の瓜と書き、南瓜(かぼちゃ)
共に、夏に収穫なのですが
これらは、冬まで持つ野菜
すっご~~~い生命力ですね
ありがたく、頂きたいです
ありがとうございました
今日は、ハッキリしない梅雨らしい感じですね
そんな時は、除湿でカラッとね
先日、結婚式出席との事で
普段より、華やかさをプラスしてみました
ご結婚された方や、ご出席された皆様が
いつまでも、幸せでありますように・・・・・
この辺も、梅雨入り宣言が出ましたね
どんな梅雨になるのかな???
今回、ご紹介する商品は
瞬間に、フェイスがリフト&シェイプの
Wアップするスプレーです
「misty]“ミスティー”
鉱物成分含有水の働きにより、美肌効果、血行不良の緩和、シェイプアップ、リフトアップ、むくみの緩和などです
メイクの上からも使えますが、シェイプアップはやはり、すっぴんの肌が一番かな
一度お試しください
80ml ¥3,600(税別)
こんにちは、6月に入りました。
今回は、半年に1度のヘアケア商品キャンペーン(一部除外品有)です
ご紹介商品
「リジュケアベリーシャンプー」
- 髪のパサつきが気になる方
- 髪の広がりが気になる方
- シャンプーの刺激で頭皮が荒れやすい方
- 頭皮にも安全安心な物を使いたい方などに
ほんのりストロベリーの香りがする、ノンシリコンシャンプー
抗酸化力と高い保湿力で髪を洗い上げます
成分に一部に、
- イチゴベリー果実エキス
- ラズベリーエキス
- トマト果実エキス
- ちゃ葉エキス
- 黒砂糖などなど配合
ふんわりタイプ・しっとりタイプの2種類
120ml ¥1,800(税別)
今日は
朝は少し肌寒く感じられましたが、午後からいいお天気、うれし~
日差しも強く、紫外線や光の反射で外が、白っぽく見えま~~~す
こんな暑い日、道具もあまり使わずに、さっとまとめられ
涼しく・かわいく見える
ヘアーアレンジしてみました
天気のいい日が続き、嬉しいです
今日は、店の花壇で咲いたラベンダーを、活けてみました
いい香り
腸は、第二の脳と言われるくらい大事な所です
腸の温度は、37℃~38℃で保たれると、脇で測る体温は、36.5℃くらいになるようですが、腸の温度が、1℃下がると、いろんな代謝機能が低下し、徐々に体に不調がみられるようです。
ではどうしたいいのか
運動をする
お風呂に浸かる
食物繊維を摂る
(不溶性食物繊維・・・ゴボウ・大豆などのボソボソした食物)
(水溶性食物繊維・・・オクラ・わかめなどネバネバ食品など)
ヨーグルトやオリゴ糖が入った食品など、腸の蠕動運動を活発にし、体温を1℃上げ、代謝を良くし健康な体を維持しましょう
これから、冷たいも飲み物や食べ物がほしくなりますが、冷え性の方はお気をつけて!
体の冷えは、夏作らると言いますから・・・・
冷え性の私も、気を付けないと!!!